Sajūtu, sarunu un kustību retrīts Mazmežotnes muižas dārzā

Par pasākumu

Gaidīsim uz Mazmežotnes muižas vasaras dārza retrītiem!!!• Dabas vides, dārza augu pozitīvās ietekmes uz prātu, garu, labsajūtu, ķermeni• Sarunas par sevis izpratni, savu spēju apzināšanos un garīguma piedzīvošanu ikdienā, caur dažādiem aspektiem• Kustību terapijas kā sava ķermeņa atjaunošana ar jogu, elpošanu, meditāciju• Pastaigas dārzā, vērojot, klausoties par dārza augu, krāsu un saskaņu pozitīvo sajūtu ietekmiVieta: Mazmežotnes muižas dārzsMazmežotne, Rundāles pagasts, Bauskas novadsKad: svētdienās – 7.06., 5.07., 16..08., 6.09. 2026Laiks: 09:00 – 17:00Cena: 95 EurVietu skaits ierobežots, 10 pers.Rezervācijas, info: info@mazmezotne.lv, +371 25772269Programma:09:00 – ierašanās, iepazīšanās, sagaidīšanas dzēriens, brokastu uzkodas, tēja un kafija10:00 - 12:00 - rīta aplis, sarunu nodarbība ar Reiki pasniedzēju12:00 - 12:30 – pārtraukums, gatavošanās kustību terapijai12:30 – 14:00 – kustību terapija fizioterapeites vadībā14:00 – 14:30 – pārtraukums, gatavošanās dārza terapijai14:30 - 15:30 – dārza apskate, sarunas dārza ekspertes vadībā15:30 - 16:30 - veselīgas pusdienas no dārza un lauku labumiem16:30 - 17:00 - sarunas ar noslēguma apli par iespaidiem, pārdomām par dienas retrītā piedzīvoto un sajusto17:00 – mājupceļšInformācijai:• Retrīta nodarbības vada pieredzējusi Reiki lektore, profesionāla fizioterapeite, dārzu eksperte• Gaidīti visi - neatkarīgi no vecuma, dzimuma, fiziskās sagatavotības• Līdzi jāpaņem savs vingrošanas paklājiņš, mazs spilventiņš, sporta tērps, zeķītes vingrošanai• Nodrošināta ģērbtuve, wc, duša un visu dienu pieejams - dzeramais ūdens, tējas• Lietus gadījumā - sarunu, kustību terapija pasākumu zālē• Stāvlaukums auto novietošanai, kā arī viesnīcas istabiņas rezervācija pirms/pēc retrīta pēc pieprasījuma, saskaņošanasUz tikšanos!!!